Прогулка по возвышенностям: ресурсы места, где мы живём.

Отзывов (6)

Кралевица Заечар

Прежде, чем перейти к теме, хочу поделиться: в журнале «Твой возраст счастья» опубликована моя статья «Поездка в Сербию на Новый год и не только», почитать её можно по этой ссылке.

…Однажды я случайно услышала в магазине разговор мужчины (по его словам, любителя укреплять своё здоровье велопрогулками) и женщины (по её словам, бывшей профессиональной спортсменки). Они разговаривали о том, как же важна физическая активность для здоровья. И мужчина рассказал, что один врач из Военно-медицинской академии в Белграде делился:

  • «Как же заечарцы не понимают, какой у них мощный ресурс для оздоровления находится буквально под боком! Это Кралевица — лесистая гора, своеобразная граница города с южной стороны. Регулярные прогулки по тропинкам Кралевицы — это лекарство от многих проблем».

Честно говоря, думаю, что многие заечарцы как раз высоко ценят этот ресурс — в хорошую погоду множество людей самых разных возрастов прогуливаются по Кралевице, фактически устраивая себе спонтанную кардиотренировку. И спортивные молодые люди, и бабушки, и целые семьи, судя по всему, используют разные варианты маршрутов по рельефам нашей природной достопримечательности. И в плохую погоду сторонники регулярных занятий продолжают подниматься по тропкам в спортивной обуви.

Но в целом это правда — мы порой недооцениваем ресурсы места. Я стала думать об этом серьёзнее в последнее время, и на Кралевице нас теперь можно встретить чаще, ведь это не только физическая нагрузка, но и красота: большая часть фотографий этого осеннего слайд-шоу я сделала именно там (в конце короткого ролика стоит адрес моего второго сайта).

Кроме того, здесь же сохранились остатки древних крепостей, а также… впрочем, о Кралевице подробнее — потом, отдельно. Сегодня я хотела бы сделать больший акцент сделать на оздоровительных ресурсах места. Прогулка до вершины Кралевицы от нашего дома занимает примерно 1.5 часа (туда и обратно хорошим шагом). Но, что интересно, Заечар же находится фактически в долине между горами… То есть вершин-то много)).

Оказалось, это даёт мне, например, возможность ежедневной 30-минутной прогулки на очень-очень крутую возвышенность Бели Брег (этот подъём, который я полюбила использовать, позволяет за такое короткое время великолепно продышаться даже зимой, даже в дождливую погоду — поскольку путь заасфальтирован, а машины ездят крайне редко, их почти нет). Интересно, все эти годы он находился под носом, но я не воспринимала его как возможность…

А ещё на тот же Бели Брег есть менее крутой и высокий подъём, который позволяет вечером видеть долину огней: основные светящиеся бусины — это огни Заечара, а два ожерелья, наброшенные на близлежащие горы — это дорога в Болгарию и в сторону каменноугольного рудника… Красота несказанная.

Надо только приглядеться, и тогда пребывание где угодно может стать приключением и/или полезным ресурсом здоровья и впечатлений.

Я чувствую, что всё ещё только начинаю открывать для себя Заечар, его маленькую, но такую «богатую» реку Тимок (экскурсия здесь), окрестные горы, которые по совместительству могут являть собой бесплатные спортивно-эстетические «тренажёры»  и так далее.

Когда больше знаешь — тогда легче ждать в гости друзей. :) Тех, кто планирует отдых в Сербии и хотел бы приехать в наш гостевой домик, а потом ездить по разным дорогам на в однодневные поездки — к пещерам, каньонам, монастырям, водопадаи и так далее… Желаю и вам узнавать ресурсы своего места, а тем кто хочет умиротворения и красоты — конечно, желаю посетить Сербию!

Отдых в Сербии ОТЗЫВЫ >>

Автор: С.Ранджелович

Сохранить

Сохранить

Отзывов (6) (+Ваш отзыв?)

  1. Ольга
    29 Июн 2015 в 16:45

    Ну, вот я и зашла, С ветик, опять на твоём блоге. А ведь собиралась поработать… Как от такой красоты оторваться, тем более, понимая что совсем скоро можно будет все увидеть самой и протопать.

    Ответить

    • Светлана Ранджелович
      29 Июн 2015 в 23:13

      Да-да! Оля, очень тебя ждём).

      Ответить

  2. Наталия Кушнирская
    11 Фев 2014 в 1:06

    Я когда-то работала рядом с лесопарком. И каждый вечер можно было по пути с работы пройти немного (минут 20-30) вдоль трассы по краю парка. У нас многие так делали. Вот это — замечательный конец работы!
    Правда, воздух в горах лучше: чище, наполнен хвойными фитонцидами!
    Гуляйте, путешествуйте! и радуйте нас прекрасными фото и видео!

    Ответить

    • Светлана Ранджелович
      29 Июн 2015 в 23:11

      Наталия, спасибо! Всегда так приятно и интересно читать ваши комментарии…..

      Ответить

  3. Елена
    23 Янв 2014 в 7:17

    Обожаю пешие прогулки, но к сожалению не всегда есть возможность гулять по паркам, лесам и горам. До ближайшего леса идти у нас 25 минут, да и то он совсем не чистый и не дикий, а перелесок между районами города. Хорошо, когда в городке есть места для активных прогулок по природе, а не по городу.

    Ответить

    • Светлана Ранджелович
      29 Июн 2015 в 23:07

      Елена, согласна.Очень хорошо, когда в городе есть если не уголки природы, то хотя бы местечки со своей атмосферой.

      Ответить

Ваш отзыв